病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，維生素片等
      

      你好，根據你的資料，考慮為膝關節周圍韌帶肌腱勞損所致的可能性大，建議服用活血止痛片及雙氯芬酸鈉及氨基葡萄糖膠囊這三種藥物，到康復科做膝關節針刺推拿等治療，注意膝關節保暖
      

      你好，這種情況下不是什么太大的問題肯定是有，與用力過大，或者是九墩所長制的這種情況，您可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜，然后多喝一些水，防止大便干燥等等。
      
      以上是對“上廁所的時候，大便用力的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！