病情分析：
      您現在正處于青春期，外陰出長的痘痘，可能是青春痘的一種，
      指導意見：
      盡量不要搔抓，擠壓這個痘痘，以免發生感染，可以局部涂用克林霉素磷酸酯凝膠，看一下療效
      

      你好，很高興為您解答，您說的這個痘痘可能是陰部的毛囊感染或者皮脂腺感染，嗯，擠出分泌物之后可以涂抹百多邦進行消炎處理。然后注意陰部的清潔衛生。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮有可能是外陰出現毛囊炎癥造成。
      指導意見：
      建議這種情況需要做好個人的衛生，避免吃辛辣刺激的食物，可以局部用碘伏消毒再用紅霉素軟膏涂擦。
      
      以上是對“外陰長了①顆痘痘，用手擠還出來白色的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個根據你的描述考慮毛囊或皮脂腺的化膿性感染。其發生與毛囊或皮脂腺開口堵塞后再合并細菌感染所致有關。這個局部多做做熱敷一般都可以逐步自行吸收。
      指導意見：
      建議你先多做做局部熱敷，看情況是否可以好轉。近期注意多飲水，避免攝入辛辣刺激飲食。