病情分析：
      這種情況考慮適當應用點中藥補腎藥物，一般考慮怕冷應用點金貴腎氣丸。
      指導意見：
      考慮你的情況應該適當應用點中藥，也考慮適當補充維生素和避免手淫，以免體虛造成疾病。

      你好，看了您的描述，你的這些情況考慮是過度手淫導致的。建議口服六味地黃丸。一定要盡早戒除手淫。平時多進行體育運動。注意休息不要熬夜。忌辛辣刺激食物。不要抽煙喝酒。多吃一些富含蛋白質及鋅的食物。有利于改善目前狀況。

      病情分析：
      你好，目前你的情況分析像你這種情況有可能是由于過度手淫導致的腎陰虛，整個人精神狀態差
      指導意見：
      需要增強體質的鍛煉，不要吃辛辣油膩食物，以及服用中藥六味地黃丸調理，祝您健康
      以上是對“醫生我過度手淫，現在人很沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況臨床上是比較多見的，具體原因是多種多樣的。建議建立良好的生活習慣，調整心情，清淡飲食。長此以往，可能會引起性功能障礙。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮一般都是腎虛引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你服用一些補腎的藥物，觀察看看，也可以看看中醫，用中藥來治療，祝您健康。