健康咨詢描述: 強迫思維,一件事情強迫好了之后會接二連三還有事情強迫,總以為自己把這件事情解決了以后就沒有事情痛苦了!可是一直循環著,煩死了我了,痛苦死我了,自己的思維好像永遠都在這個怪圈里,永遠出不去!到底怎樣才能自愈?求高手,求高招!
想得到怎樣的幫助:強迫癥最好最快的治療方法
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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