指導意見：
      需要充分的休息，收縮壓稍微偏高一點，體重指數比較重，可以先降低體重，先減肥，可以進行運動，進行一些強度的運動，同時控制飲食。
      

      病情分析：
      你好…血壓還是有一些偏高，平時血壓也高嗎？有沒有吃降壓藥？
      指導意見：
      你這是吃完藥的血壓呀，還是說，沒有吃藥的血壓呀，血壓還是輕微，有一點點高的
      

      病情分析：
      根據您描述的這種情況，那么你的血壓還是有一點點的偏高，這種情況建議加上體育鍛煉
      指導意見：
      一般通過體育鍛煉的話是可以好好的維持的，這種情況一定要注意，多休息，多喝水
      
      以上是對“收縮壓143mmHg”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況以上作為參考數據，不作為病理性。
      指導意見：
      建議您通過飲食調理，適當增加體育鍛煉，保持良好的作息習慣，飲食上需要控鹽控油，適當增加身體運動半小時以上，有必要減重，不晚睡，保證八小時充足睡眠。