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有問必答網運動瘦身減肥 → 女孩九歲九十斤要減肥嗎

女孩九歲九十斤要減肥嗎

保密 | 9歲 2018-01-15 09:34:29 3人回復 來自

健康咨詢描述: 女孩九歲九十斤要減肥嗎?怎么減?身體有點濕熱,適不適合吃脫脂奶粉?

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網友:40245稱贊:613
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2018-01-15 10:06:58 我要投訴

      你好,根據你所描述的情況,建議您最好可以少吃面食,以及膨化性,油炸性的食物,同時多做體育鍛煉,一般情況下堅持鍛煉,都是可以達到瘦身的效果。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2018-01-15 10:07:34 我要投訴

      你好,很高興為你解答,孩子才九歲,體重已經達到90斤,嗯,體重偏胖,嗯,可能是營養過剩的原因,建議合理的飲食,多吃蔬菜等清淡的食物,奶粉就不要喝了。
      

陳璨
陳璨 信宜廣華醫院   護師 擅長: 婦科炎癥,月經不調,早孕知識 幫助網友:49539稱贊:99
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2018-01-15 10:02:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前的話,那體重是很重的,那是的需要減肥的,很容易引起脂肪肝之類的
      指導意見:
      目前最好的減肥辦法就是運動和控制下飲食情況的,請問平時的飲食等情況怎么樣呢
      
      以上是對“女孩九歲九十斤要減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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