根據你的病情分析，可以從兩個方面入手，一加強鍛煉，注意休息，不熬夜。生活方面加強營養。二可服用轉移因子口服液或者玉屏風顆粒調理
      

      你好，根據您的情況考慮，建議平時多喝點熱水，注意保暖，飲食要葷素搭配，均衡營養，保證充足睡眠，注意補鈣補鋅，促進營養吸收，必要時檢查一下微量元素，血紅蛋白
      

      你好，這個情況下可以服用玉屏風顆粒來增強體質的，而且的話需要注意平時多進行運動，避免著涼情況，要注意多補充各種營養，保持充足的睡眠來改善的。
      
      以上是對“經常感冒，每次感冒后特別難纏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平常要加強鍛煉，增強體質，改善營養，飲食生活規律，避免受涼和過度勞累。年老體弱易感者應注意防護，應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。