你好，建議你先局部制動，休息，避免負重，可以局部熱敷，按摩，外用活血化瘀的膏藥如舒緩膏，疼痛明顯口服非甾體類消炎藥如布洛芬，如果未見好轉就需要做個膝關節的核磁檢查
      

      病情分析：
      這個不好說，熱敷一下的看看的，一直不好還是的醫院的拍片的看看才可以的
      指導意見：
      最近的啊還是不可以運動的啊。。注意休息。睡前不要考慮太多的事情。沒什么大問題
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，初步看來，您需要拍一張膝關節的片子。
      指導意見：
      初步考慮應該是扭傷了，但是需要檢查下才能確定其他的沒有問題，拍張片子看一下。
      
      以上是對“下午打球恩時候，跳起來落地的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！