你好，根據你的描述，月經期出現小腹疼痛及下墜感。多屬于正常現象，如疼痛劇烈，影響正常生活，則需及時到醫院查明病因。月經期禁食生冷，辛辣刺激性食品，注意保暖。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你是月經不調引起的腹痛，多是寒涼引起的
      指導意見：
      建議你平時注意飲食，別吃辛辣刺激食物，別吃寒涼食物，多喝點熱水，注意按時休息
      

      你好！目前出現的癥狀需要考慮是盆腔炎或者其他的婦科疾病所引起的表現，建議有必要去醫院檢查陰道分泌物，宮頸刮片以及婦科彩超來進一步判斷病因
      
      以上是對“腹部下墜疼痛，月經前兩三天腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！