病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況，可能是上火，或者是過敏的原因。
      指導意見：
      建議可以抹點無極膏，別吃辛辣刺激性食物，多喝水，促進代謝溫開水泡腳擦干。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，出現這種情況多考慮是濕疹引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意飲食清淡，少吃辛辣刺激涼性食物，可以局部涂抹紅霉素軟膏來緩解癥狀，祝健康。
      

      指導意見：
      你好，這種情況，有可能是有濕疹或者皮炎的表現，建議平時勤清洗，不要熱著或者捂著，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，可以局部抹點派瑞松，或者皮炎平。
      
      以上是對“腳背上長了好多紅點，不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！