病情分析：
      你好美女，根據(jù)您對(duì)病情和癥狀的描述，考慮可能是白癜風(fēng)，
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院皮膚科就診，明確一下診斷，再進(jìn)一步對(duì)癥用藥治療，平時(shí)注意飲食清淡，忌煙酒，來配合和鞏固治療效果。避免病情擴(kuò)散，祝您早日康復(fù)！
      

      指導(dǎo)意見：
      平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點(diǎn)睡覺。建議公立三甲醫(yī)院皮膚科就診
      

      你好，根據(jù)描述情況應(yīng)該是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，病因不明，治療起來比較困難，需要時(shí)間長(zhǎng)，療效因人而異。平時(shí)注意保持心情愉快，緩解壓力，不要熬夜，生活規(guī)律，少吃含維生素c多的食物。積極到醫(yī)院皮膚科根據(jù)個(gè)人的具體情況用藥治療。
      
      以上是對(duì)“白斑病平時(shí)要注意些什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者要注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行一些的體育運(yùn)動(dòng)或者參加一些有益身心的活動(dòng)，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對(duì)人們身心發(fā)展也是有著很大的好處。同時(shí)注意盡量避免外傷的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)也要及時(shí)的進(jìn)行處理，避免接觸一些的化學(xué)物品。保證營(yíng)養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入，但是對(duì)于一些的辛辣刺激性食物、發(fā)物、熱物、水產(chǎn)品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質(zhì)地柔軟寬松的衣物，女生盡量少化妝，男生應(yīng)該戒掉煙酒
      

      您平時(shí)要注意避免暴曬，不要受傷，平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒，少食刺激食物，少用維用素C，激素類藥物治療。
      得了白癜風(fēng)后首先要相信科學(xué)，患者不要隨意用藥，聽信偏方等，這樣只會(huì)給病情加重，并不是解決的好辦法，一定去正規(guī)白癜風(fēng)醫(yī)院查明病因，病型，結(jié)合身體狀況，選擇適合自己的方法治療，加強(qiáng)白癜風(fēng)護(hù)理，科學(xué)飲食，注意忌口，防止皮膚外傷，曬傷，維護(hù)身體健康，輔助治療。
      

      平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點(diǎn)睡覺。建議公立三甲醫(yī)院皮膚科就診
      

      白癜風(fēng)日常生活中要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒,避免受到外傷,增強(qiáng)免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，富含維生素C的食物，過辣、過酸的食物都要少吃,查清病因積極對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“白斑病平時(shí)要注意些什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手：減少維生素C的攝入;盡量避免手術(shù)和外傷;減少心里壓力，保持樂觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生;經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力;戒煙少酒;合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。