病情分析：
      偶爾吃一下也是沒關系的。只要一年吃的不超過三次影響都不太大的。
      指導意見：
      目前就是注意好保暖。然后是計劃好什么時候要寶寶的。同時是記得要寶寶之前三個月吃葉酸片的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況，偶爾服用緊急避孕藥是不會有太大影響的。
      指導意見：
      緊急避孕藥是通過調節體內孕激素來達到避孕效果的，服用次數過多會影響到內分泌的，但偶爾服用是沒有太大影響的，一年內不超過兩三次就可以了。
      

      病情分析：
      吃緊急避孕藥，是在無安全防范措施性生活后的補救方法。
      指導意見：
      一般來說，吃緊急避孕藥，它只能影響本次受孕。而對以后的懷孕是沒有影響的。
      
      以上是對“今年30了，還沒有要孩子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！