病情分析：
      您好，過度手淫對身體是不好的，可以引起腎虛，泌尿生殖感染。
      指導意見：
      但是腿粗和手淫是沒有關系的，建議你戒除不良習慣，不去想這些事，慢慢就戒了。
      

      病情分析：
      您好！根據你描述的情況，盡量避免不良習慣，影響身體健康，培養良好的興趣愛好。
      指導意見：
      注意適當運動鍛煉身體增強體質，戒煙戒酒，進食有營養的食物，注休息，保持充足的睡眠，培養良好的興趣愛好。
      

      病情分析：
      你好，身高的發育是和遺傳有關系的，和自身的營養，運動也有關。
      指導意見：
      建議每周不要超過2次的手淫，注意加強運動鍛煉，增強體質，增加營養的攝入，補充鈣劑，促進體格的發育。
      
      以上是對“116斤，身高1,6有打飛機習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！