病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導致肌肉組織腫脹，疼痛，淤青等情況
      指導意見：
      建議可以使用正骨水，紅花油外涂等，服用云南白藥，三七片等，24小時內采用毛巾冷敷
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種癥狀。需要注意保暖，并進行活血化瘀治療，注意休息。
      指導意見：
      建議，腳扭傷后，經過治療，可以口服三七片，外用云南白藥氣霧劑。24小時之后進行熱敷。一般都要半月左右才有恢復。
      

      病情分析：
      這是肌肉韌帶拉傷的表現，需要注意休息，慢慢地恢復正常。
      指導意見：
      外用活血化瘀.消炎止痛的藥物噴敷就可以，如紅藥氣霧劑.云南白藥氣霧劑.布洛芬氣霧劑等。
      
      以上是對“昨天晚上腳扭傷，腳踝上的那根筋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好小姑娘，你現在腳活動沒有問題吧，沒有骨頭的損傷吧？
      指導意見：
      建議你最好拍片檢查一下有沒有骨頭的損傷，如果只是單純的扭傷，你現在還沒有超過24小時，可以局部冷敷，超過24小時開始熱敷，可以用活血化瘀的中藥洗劑泡腳，盡量少用傷肢負重，注意保暖，一般一周左右會好的。