病情分析：
      考慮月經不調引起的現象，會有月經后錯，閉經，腹部發漲疼痛的癥狀。
      指導意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，緩解心理壓力，口服益母草膏調理，可以有所好轉。
      

      指導意見：
      您好！根據您的描述，如果您有性生活，首先考慮懷孕的情況，建議您做早孕測試，如果沒有懷孕，可能是與心情，生活有關引起的月經推遲，注意休息，作息規律，不要著涼。
      

      這種情況建議可以找中醫看看，應用中藥養血活血祛瘀調經治療一段時間，平時禁食生冷寒涼的食物，避免熬夜勞累，避免受涼，以免由于這些因素影響導致月經延遲
      
      以上是對“上個月30號來例假，5號結束的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！