健康咨詢描述: 前幾天感冒了,感冒好了,突然這幾天入睡困難,晚上睡的很淺,跟沒睡是的,第二天頭疼迷糊,還渾身無力,又時感覺空氣不夠,請問我是怎么了
病情分析:
這個可能是感冒后遺癥狀所致,多為病毒感染所致,明確后對癥治療即可,
指導意見:
日常合理飲食,加強護理,補充維生素c,B,必要時詳細檢查排除心肌炎等情況,對癥治療即可,多可好轉,
你好,很高興為你解答,引起失眠的因素很多,比如一些軀體疼痛勞累精神影響等,您可以口服一些增加睡眠的藥物,如棗仁安神膠囊等。或者是在睡覺前喝一杯牛奶。也可以在睡前一小時進行鍛煉,都有助于睡眠。
以上是對“前幾天感冒了,感冒好了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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