你好：一般的治療推薦非苯二氮卓類藥物：如艾司佐匹克隆、唑吡坦、唑吡坦控釋劑、佐匹克隆等，治療失眠時必須到?？漆t師處就診，根據醫師開出的處方服藥。
      [其他1.心理行為治療，針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認知行為治療（CBT-I）。心理行為治療對于成人原發性失眠和繼發性失眠具有良好效果，通常包括睡眠衛生教育、刺激控制療法、睡眠限制療法、認知治療和松弛療法。這些方法或獨立、或組合用于成人原發性或繼發性失眠的治療2.物理治療，重復經顱磁刺激是目前一種新型的失眠治療非藥物方案
      

      你好，根據你所描述的癥狀，你有嚴重的失眠現象。懷疑您是否有經常熬夜，經常睡眠較晚等現象。建議可以調整睡眠時間，并服一些藥物進行緩解。
      

      病情分析：
      你好，你的情況，這個失眠，還要到中醫院檢查一下，通過中醫療法比較好。
      指導意見：
      建議平時，應把精力放在學習和工作上，多和家人朋友談心，以分散注意力，加體體育鍛煉（科學研究表明，運動能消除體內不快樂的物質因子），穿合適衣服,養成早起的習慣以減少不適。希望能幫到你
      
      以上是對“治療失眠的醫院哪家最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。對于現在的失眠來說如果不是長期的，一般是因為生活中的壓力太大而導致的，建議你正規的?？迫タ纯?