你好，如果是未成年控制自己，千萬不要手淫，對身體的危害是非常大的，手淫不但會引起神經衰弱，導致精神恍惚，影響學習，也會引起腎虛，前列腺疾病，以及生殖器的正常發(fā)育的，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，多參加體育鍛煉，增強體質，把精力多用在學習上。
      

      首先你說的這種情況應該是屬于少精無精，所以建議你到正規(guī)醫(yī)院的男科進行檢查，主要是看一下精液的常規(guī)，性腺的發(fā)育等等。沒有相關的檢查是不能夠判定是哪一方面的問題。