健康咨詢描述: 一天睡不醒,沒精神,上班老想睡覺,只要看電影呀,遇見糾結的問題就不瞌睡了,晚上精神還可以,一天也不想動,連走路都懶得走呀
想得到怎樣的幫助:嚴重神經衰弱的治療方法
病情分析:
患者的病情,考慮情緒及心理因素引起的精神類疾病及癥狀。
指導意見:
建議轉移注意力,如加強運動,培養興趣愛好,積極調整心態,放松心情,安神補腦液治療,改善癥狀。
病情分析:
你好,應該積極尋求心理治療,堅持進行心理輔導,以能夠最大限度地消除或者緩解神經衰弱癥狀。要給自己制定一個運動時間表,適當的體育鍛煉和體力勞動,有利于改善患者的軀體狀況。
指導意見:
建議,合理安排自己的生活,起居有度,避免長期處于緊張學習或者工作的狀態,注意養成勞逸結合,有張有弛的生活習慣。自己定一個目標,保持正常的緊張,有利于提高學習和工作效率。祝好。
病情分析:
你好這位朋友,這種情況建議你放松心情,主要是考慮有神經衰弱引起的失眠的表現,多見于情緒緊張,壓力大,環境刺激等有關系
指導意見:
建議營養均衡,保持良好情緒,勞逸結合,作息規律,平時多參加有意義的生活活動,多運動增強體質,可以先服用安神補腦液,谷維素,祝你健康
以上是對“嚴重神經衰弱的治療方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
建議白天不睡覺,不能熬夜,盡量10點以前入睡,每天睡前梳頭,溫水泡腳利于睡眠
指導意見:
夜間可以口服甜夢口服液,改善睡眠,口服維生素B1。睡眠好了,乏力沒有精神,就好很多。
病情分析:
你好,根據你的病情描述,你患有神經衰弱,身體衰老的主要癥狀就是失眠,多夢,頭暈,乏力,
指導意見:
建議你振作精神,對生活要有信心,口服安神補腦液,晚上早睡,調整一段時間就會好的。
病情分析:
一天沒有精神,晚上有精神,睡眠不好,只要有看電影或者有心事就不睡覺,可能與你作息不規律有很大關系。
指導意見:
首先改變你睡覺太晚的習慣,不要熬夜,作息規律,在10點半左右,要進入睡覺前的狀態,睡覺前不要看電影或者是玩刺激的游戲,睡覺前喝一杯熱牛奶,在安靜的環境下,有助于睡眠。癥狀明顯可以口服藥物,平時養成鍛煉的習慣,提高免疫力!
神經衰弱它指由于長期處于緊張和壓力下,出現精神易興奮和腦力易疲乏現象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。
心理指導:首先不要諱疾忌醫,要積極的尋求醫生的幫助。對于長期的神經衰弱,患者都有心脾兩虛或陰虛火旺臟腑功能失調的癥狀,因此建議患者一定要積極的接受醫生的治療,不要自己隨便給自己開藥,簡單的調理不能夠對癥下藥很難治好頑固的神經衰弱。
以上是對“嚴重神經衰弱的治療方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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