病情分析：
      您好，根據您的敘述，您的這種情況屬于頑固性便秘引起的上述癥狀。
      指導意見：
      根據您的癥狀，建議您注意休息，注意保暖，多喝水，加快排泄，合理飲食，多吃水果蔬菜，粗糧，忌辛辣刺激性食物，適量運動，促進胃腸蠕動。可以暫時口服六味安消觀察，必要時到醫院進一步檢查治療，祝您早日康復！
      

      你好，根據你的描述，每天沒有便意，也不難受，考慮多為已經習慣了，大便在體內存留時間長易引起體內毒素多，建議你每天定時排便，養成每天大便的習慣。平時飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜水果，及富含纖維素的食物。