你好，來月經不建議喝涼的，最好禁生冷辛辣等刺激性食物，注意保暖，可以喝點紅糖姜水，祝你健康，以后如果需要歡迎隨時再過來咨詢我
      

      你好，根據你的情況，大姨媽來了，不能喝汽水的，一般多喝溫水，多吃蔬菜水果，注意休息，不能熬夜，不能吃冰凍辣椒刺激性的食物，來月經期間勤換衛生巾，保持會陰清潔。
      

      病情分析：
      你好，目前你的情況分析像你這種情況，月經期間最好不要喝寒涼食物，避免引起痛經的情況
      指導意見：
      可以喝一些熱的飲料，避免吃辛辣油膩食物，以及注意個人的衛生，祝您健康，適當的鍛煉身體
      
      以上是對“大姨媽來了可以喝汽水嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      大姨媽來了是不能喝涼的汽水的，是不能吃冰冷的食物和飲料的，女孩子來月經是要注意保暖的，是要注意飲食清淡富有營養的，是要注意不能碰涼水洗涼水的。
      

      你好！大姨媽來了以后在飲食的方面是要特別的注意的，飲食不要吃辛辣的食物，冷品的食物也是不建議吃的，要注意多喝熱水做好保暖的措施！