病情分析：
      你好，你這種情況需要檢查胸椎或者是頸椎是否有增生壓迫神經出現的
      指導意見：
      需要注意休息，避免劇烈活動，尤其是不能提重物，建議及時去醫院做拍片檢查，確定病因，對癥治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是背部胸椎處疼痛。原因可能與勞累長久保持一個姿勢有關。但無法排除頸椎性疾病可能。
      指導意見：
      可以用傷濕止痛膏外用。如效果不明顯，建議積極到醫院進行相關檢查，日常注意休息，加強營養，合理膳食。
      

      你好，翻身時有背部疼痛，考慮為胸椎小關節功能紊亂，背部肌肉筋膜炎所致的可能性大，建議服用活血止痛片及替扎尼定片這兩種藥物，必要時做胸椎磁共振檢查，到康復科做背部針刺推拿拔火罐等治療，要及時檢查治療
      
      以上是對“5天前睡覺翻身時腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！