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有問必答網心理健康科焦慮 → 厭學,對考試非常焦慮

厭學,對考試非常焦慮

女 | 15歲 2018-01-07 11:16:59 2人回復 來自

健康咨詢描述: 厭學,對考試非常焦慮,總是想玩手機,對于學習快要放棄,覺得對不起父母

醫生回復區

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2018-01-07 11:46:18 我要投訴

      你好,這個情況你自己首先要培養對學習的興趣,手機可以讓父母幫助監管一下,制定一下學習計劃等完成一些小計劃的時候,也可以進行自我獎勵,這樣可以提高對學習的興趣
      

喬春霞
喬春霞 故城縣中醫醫院   醫師 擅長: 中西醫結合婦產科常見病多發病的診斷與治療,如月經失 幫助網友:26863稱贊:23
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2018-01-07 11:49:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況分析,你的情緒焦躁,需要保持心情舒暢
      指導意見:
      建議你可以認真考慮你學習是為了什么,考的不好不要灰心,只要努力了,結果不重要
      

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