病情分析：
      你好，根據你描述的腰疼情況，考慮針對可以緩解疼痛。因為做小針刀前的打麻藥，麻藥就有止痛作用，針刀可以有松緊黏連鈣化韌帶，也可以止痛。
      指導意見：
      建議，可以口服骨康膠囊，洛索洛芬納片，局部涂威靈骨刺膏治療幾天看效果如何。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，腰椎疾病不管用什么方法，只能緩解，不能徹底根治，平時必須要注意保養。
      指導意見：
      建議平時睡硬板床，多注意休息，不要干重活，外出時配帶腰圍，注意保護腰椎，平時多吃含鈣豐富的食物，適當配合針灸推拿按摩效果好。
      

      患者系中年女性，出現了腰椎問題，根據你的情況，如果病情不嚴重的話可以首先保守治療，平日注意減少腰椎的壓力，不適隨診，積極治療。
      
      以上是對“我是腰椎第三脊椎變性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！