病情分析：
      你好，根據你的情況考慮如治療好，注意個人衛生，少吃辛辣食物。
      指導意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意皮膚清潔衛生干燥，積極到醫院就診檢查一下，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，牛皮癬又稱銀屑病，是一種常見易復發的慢性皮膚病。其發病率近年來呈明顯升高趨勢。
      指導意見：
      建議平時注意休息不要熬夜，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物少吃油炸油膩食物，加強鍛煉。
      

      牛皮癬患者在平時應該注意避免外界刺激，精神緊張和外傷感染；飲食也是預防牛皮癬的一大助力，可以根據自己的具體情況來進行營養調解，從而補充患者所需的營養物質，提高體質，增強免疫力。
      
      以上是對“生活中要怎么預防牛皮癬發復發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！