你好，根據你所描述的情況考慮是長期熬夜。免疫力下降等出現的癥狀，建議你平時注意休息，不要熬夜，多吃新鮮的瓜果和蔬菜，而且盡量減少燙發，染發等，以及少用化學性的洗發水。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。一般精神壓力過大頭皮毛囊炎癥皮脂腺分泌旺盛等因素引起的脫發。
      指導意見：
      建議要補充優質蛋白質，b族維生素，維生素c和鈣，要保證充足睡眠，避免熬夜。不能吃辛辣刺激性食物及油脂過多的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的圖片看頭頂的頭發稍微偏少，這個可能是脫發。洗頭過于頻繁，或者是熬夜都會影響頭發。
      指導意見：
      建議你以后減少洗頭的次數，最好是三天洗一次頭，然后合理休息，不要熬夜，這樣能減輕脫發。
      
      以上是對“這是謝頂的前兆嗎？或者是脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！