病情分析：
      你好,手腳冰涼是中醫氣血兩虛癥狀，末梢循環不好，按中醫分析，血的運行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，循環就不好，另外，到寒冷季節會使人的全身或者局部血液循環不良，或者肢體末梢的血液循環出現障礙，這些都會導致手腳冰涼。
      指導意見：
      建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。注意平時生活中適當的體育鍛煉有助于身體健康的恢復。
      

      你好，很高興為你解答問題。你所說的這種情況是由于腎虛導致的。建議可以多食韭菜，狗肉，羊肉等溫補性食物。要多鍛煉身體?？梢苑昧兜攸S丸進行調理。
      
      以上是對“最近嘴片發干，小便發黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！