病情分析：
      根據你描述的情況。有些早期抑郁的表現。有條件的話可以去精神心理科醫生進行疏導一下。
      指導意見：
      建議在飲食方面清淡一些，多補充新鮮蔬菜水果少吃辛辣刺激性的食物。多喝水，多促進排尿。
      

      病情分析：
      您好，根據您的問題描述，您的情況考慮是心理因素引起的失眠。
      指導意見：
      治療參考：以心理治療、心理疏導為主，同時配合中醫中藥治療。解郁安神顆粒每天三次每次一袋。穴位艾灸，經絡按摩。
      

      病情分析：
      你好，從你的上面描述中，考慮除了身體不舒服之外還有輕度焦慮的情況，建議到醫院正規檢查治療。
      指導意見：
      建議到醫院的內分泌科和泌尿外科檢查就診，可以化驗血糖，甲狀腺激素及肝腎彩超等檢查，根據具體檢查對癥治療，平常注意和家人朋友多交流，調整好心態，注意飲食，適當休息。
      
      以上是對“我今年41歲，最近總是失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！