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男孩子13周歲,身高是165公斤

男 | 13歲 2018-01-05 16:21:04 7人回復 來自

健康咨詢描述: 男孩子13周歲,身高是165公斤,體重在56公斤,飯量還行的每餐2碗,就是不愛運動,現在是青春發育期間,需要補充鈣片還是喝牛奶好呢?哪個更容易吸收的快些。

醫生回復區

王飛
王飛 長治市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 腸套疊,腹膜炎,血管瘤,闌尾炎,隱睪 幫助網友:7753
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2018-01-05 16:26:56 我要投訴

      病情分析:
      鈣為凝血因子,能降低神經、肌肉的興奮性,是構成骨骼、牙齒的主要成分。
      補鈣,對嬰幼兒的成長非常重要
      指導意見:
      服用鈣劑時最好單獨服用,避免與牛奶、根菜類食物以及鋅、鐵劑等同時服用。牛奶中的蛋白與鈣結合形成奶塊,鈣質無法被機體吸收;食物中的草酸攝入過多,會影響鈣的吸收;人體對鈣的吸收與鋅、鐵存在競爭性,如果同時服用不僅會抑制鋅和鐵的吸收,也會干擾到鈣本身的吸收。因此,鈣劑最好單獨服用。如果需要補充其他元素,時間最好錯開,間隔2小時以上。
      

李卉
李卉 長治市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 腎病科常見疾病,急慢性腎炎,血液透析,尿毒癥. 幫助網友:21796稱贊:5
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2018-06-24 16:14:27 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據你的描述,建議你平時可以喝點牛奶,同時也還是要注意堅持鍛煉身體,增強身體素質,但也不必盲目攝入營養。
      

楊廣慧
楊廣慧 惠民縣何坊街道社區衛生服務中心   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各種肺部感染性疾 幫助網友:8419稱贊:2
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2018-01-05 16:27:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況來看。現在正在發育階段,需要適當運動。
      指導意見:
      以及充足的睡眠,鈣片和牛奶都需要,鈣片可以在早晚服用,不與食物同時服用。
      
      以上是對“男孩子13周歲,身高是165公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫院   護師 擅長: 內痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網友:44412稱贊:105
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2018-01-05 16:27:24 我要投訴

      病情分析:
      您好其實運動才可以有效幫助身體消耗,而且及時增加飲食,同時才可以有效幫助個子長高可能。
      指導意見:
      另外需要及時喝牛奶補鈣也是,口服可以咀嚼片對補充身體有好處,而且需要及時注意飲食營養更需要多日太陽,飲食質量也是多多葷素搭配。
      

張鳳林
張鳳林 三級檢驗師 擅長: 艾滋病,高危行為評估,艾滋病抗體檢測,艾滋病抗病毒 幫助網友:33412稱贊:14
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2018-01-05 16:27:31

      病情分析:
      你好,根據你所說的這種情況,孩子的生長發育是非常好的。
      指導意見:
      孩子的身高體重,都在正常值的上限,生長是非常良好的,但一定要適量運動,這樣才能長得更好,目前可以不用補充鈣片的,可以多喝點牛奶就可以了。
      

段云飛
段云飛 醫師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,支氣管肺炎,高血壓,糖 幫助網友:20470稱贊:5
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2018-01-05 16:31:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述情況分析目前孩子發育還挺快,注意營養,牛奶要喝,鈣片也要補充。
      指導意見:
      建議,平時營養要和理,可以多吃一下優質的蛋白質,比如,蛋類,廋肉,牛奶等,多吃新鮮蔬菜和水果,督促他參加鍛煉,增強自身的免疫力。
      

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫醫院   主管護師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網友:12902稱贊:1
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2018-01-05 16:32:58 我要投訴

      病情分析:
      你好。就你所說這個問題,孩子13歲,建議還是喝牛奶好吸收。
      指導意見:
      就孩子現在的身高和體重都超過了正常標準,家長要及時提醒孩子注意鍛煉身體,增強機體抵抗力。多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“男孩子13周歲,身高是165公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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