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有問必答網外科骨科 → 脖子,肩膀,特別疼,睡覺一翻身特別疼

脖子,肩膀,特別疼,睡覺一翻身特別疼

女 | 27歲 2018-01-05 12:50:47 1人回復 來自

健康咨詢描述: 脖子,肩膀,特別疼,睡覺一翻身特別疼,請問是什么原因,怎么治。

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 10:12:04 我要投訴

      你好,你的癥狀可考慮頸椎病、可因勞損、長期使頭頸部處于單一姿勢位置,如長時間低頭工作,上網、易發生頸椎病。不良姿勢。如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等。年輕人建議最好是多做點牽引按摩,也可配合微波紅外線或針灸等理療手法,以達到疏筋活絡、緩解疼痛的目的。平時注意不要長時間保持一個姿勢不動,情況嚴重的話,疼痛時可以自己買點布洛芬、強筋松、消炎痛服用。
      

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