這種情況應當注意保持口腔清潔衛生，經常刷牙漱口，就以清淡飲食，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，適當運動，促進新陳代謝。
      

      病情分析：
      您好，做矯正牙齒一般不會有這樣的情況，可以就診內科，查看具體原因，合理安排治療。
      指導意見：
      平常多注意生活規律，按時作息，保證睡眠，保持口腔衛生，勤刷牙，按時做好復查，觀察恢復情況。
      

      打呼嚕的原因有很多，可能跟縣里的肥大有很大的關系，也有可能根據一些高不良的睡姿，或者有很大的關系，根據你的描述，可能是由戴牙套導致的，我估計在牙套摘除后，癥狀會有所緩解。
      以上是對“去醫院矯正牙齒帶牙套也有4個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！