根據你所描述的臨床癥狀，首先建議你去正規醫院專科門診就診，首先明確診斷，然后再做系統規范的治療，自己不要亂用藥，平時要忌食寒涼。
      

      你好，根據您的情況考慮是腰部的軟組織炎癥引起的疼痛。總情況多，建議坐姿不正確，或長期保持座位的人群。治療包括局部的物理治療按摩。
      

      病情分析：
      考慮為軟組織損傷的情況發生，因軟組織處充血水腫從而引發疼痛腫脹出現。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療及燈烤，并口服三七傷片及云南白藥膠囊，舒筋活血片等藥物系統治療。
      
      以上是對“站著疼坐著疼躺著也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！