您好，從目前癥狀來看，通常是因為睡眠缺乏，壓力過大，或是感冒等引起的神經性耳鳴。緩解方法，去除病因，注意休息，多喝水，口服營養神經的藥物，比如甲鈷胺。
      

      你好，你所說耳朵嗡嗡響可能是耳鳴，有可能是睡眠不足，壓力過大，頸椎病或者是糖尿病，高血壓等誘發的。如果你已經查體排除了相關疾病誘發的，就是單純耳鳴，可以服用營養神經的藥物，比如說谷維素，維生素b一來改善的。應急的緩解法就是：雙手對搓，兩掌心發熱后握住雙耳，然后迅速松開，反復幾次耳鳴可以緩解。
      

      你好，根據你的描述考慮可能是有神經性耳鳴，這種情況可以口服彌可保，貝前列素鈉和銀杏葉膠囊試試，做高壓氧治療，不要熬夜不要吃辛辣刺激
      
      以上是對“這段時間不知道是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！