健康咨詢描述: 最近這一段時里面不知道是為什么,老是感覺心里有了一些事情,老是感覺得心神不寧,有的時候感覺到頭悶悶的疼痛,老是有一種覺得有重大的事情要發生,這種情況讓我疲勞不堪,我這是患了焦慮癥嗎?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥能徹底治好嗎
病情分析:
焦慮癥可以治療后,你描述的這個情況考慮是焦慮,可以去醫院神經精神科做進一步的診療。
指導意見:
平時放松心情,別熬夜,注意休息,避免喝濃茶,咖啡等多運動鍛煉鍛煉有利于恢復
你好,根據您的情況來看,建議您平時注意保持心情舒暢,不要有太大壓力,注意放松心情,多進行戶外活動,多加鍛煉,增強體質。多曬太陽提高免疫力
以上是對“焦慮癥能徹底治好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有生活上的壓力,情緒是忽然改變的嗎?首先還是建議檢查一下身體方面,尤其是心臟方面,如果沒有問題,首先建議心理咨詢,需要和咨詢師談話,尋找造成困擾的原因。
患者您好,我建議你到醫院做一些檢查,讓醫生給你做一下細致的診斷,千萬不要讓自己亂想,引起沒必要的緊張和焦慮。其實每個人都會有緊張和焦慮的,只是一過性的,都能想辦法自己克服,這都是正常的,如果影響了工作和生活,就需要接受治療了。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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