病情分析：
      這位朋友，根據你所描述的這種情況，是典型的更年期綜合癥。
      指導意見：
      建議你可以口服更年康片。沒有子宮肌瘤的話，可以去正規的醫院，在醫生的指導下，適當補充雌激素。平時要注意保持心情舒暢，多吃蔬菜水果等。適當參加體育運動。
      

      你好，通過您的描述。考慮是更年期影響的內分泌失調。建議調節好飲食。飲食忌辛辣。刺激性食物。保持大便暢通。保持心情愉悅。這很重要，指導意見藥物，更年期肝腎虛損，心肝火旺。建議口服維生素E膠丸，大豆異黃酮。要服用6個月左右。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述出現以上不適的癥狀在中醫上說考慮可能是有點腎陰虛的癥狀導致的不適的。
      指導意見：
      根據你的描述出現以上不適的癥狀建議可以先口服知柏地黃丸或者桂附地黃丸等的滋陰補腎的藥物調理治療看看。
      
      以上是對“手腳心熱，睡覺睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好！
      根據你說的情況，以上癥狀是腎陰不足不足的臨床表現，初步判斷為腎陰虛。
      建議你服用六味地黃丸滋陰補腎治療。
      治療期間不要吃大蝦、狗肉、驢肉、羊肉、大蒜、韭菜、燒烤、火鍋、麻辣燙等食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況來看，可以用點調節神經的藥物，如刺五加，谷維素等。
      指導意見：
      也可看看中醫調理一下，不吃辛辣刺激性食物，睡前用溫水泡泡腳，白天適度鍛煉一下。