病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。你這種可能是用腦過度引起的。
      指導意見：
      所以你要注意休息。可以用熱毛巾外敷頭部。并且按摩。要注意飲食清淡，不要吃辛辣食物。
      

      臥床休息，避免長時間玩電腦，以免造成頭疼頭暈惡心，頸部使用熱敷擴張基底動脈增加腦部供血，如果頭痛劇烈，可口服腦清片，多飲白開水。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述疼痛嚴重最好去醫院檢查一下，要注意休息。
      指導意見：
      建議去醫院就診，可以先休息睡一會，避免勞累，避免受涼，希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“玩了一天電腦頭很疼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您現在頭痛的出現和用腦過度有關，本病常見癥狀會有頭痛、頭暈、精神不振等情況存在
      指導意見：
      建議目前可以通過口服腦復新片來改善腦代謝治療，同時還可以配合用艾條來艾灸眉心，對您目前頭痛的改善都是有作用的，平常在生活上需要注意休息，不要過度勞累，同時注意不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒，晚上不要熬夜，早睡早起