這種情況屬于氣陰兩虛，可以口服知柏地黃丸加上玉屏風口服液等藥物治療，不要吃辛辣刺激性食物，適當多吃大棗，山藥，芡實，蓮子等食物。
      

      你好，問題分析，根據你描述的癥狀考慮可能是腎虛。如果伴有咳嗽和咳血，就要懷疑是否是肺結核。指導意見，如果沒有咳嗽和咳血，建議您到當地醫院請有經驗的中醫為您診治，對癥用藥。
      

      這種情況一般都是和氣陰兩虛有關，氣虛則自汗易出，陰虛則燥熱難耐，所以可以用滋陰益氣的方法調理，藥用補中益氣丸和六味地黃丸。
      
      以上是對“冬天老出汗.沒有運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！