你好。腰椎間盤突出以保守治療主，建議絕對臥床休息三周，局部熱敷理療，加強腰背肌康復功能鍛煉，帶腰圍保護腰肌，以后別彎腰活動，別久站久坐，可以口服維生素b1，維生素b12，營養神經。
      

      你好綜你以上所述解析，腰椎間盤突出要長期堅持腰背肌功能鍛煉，避免久坐彎腰，早期發現治療效果會好些，如果保守治療效果不明顯的話只有考慮手術治療
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的情況，這個腰椎間盤的問題是不會引起頭部問題的，應該是頸椎也出現問題了
      指導意見：
      腰椎間盤突出是以治療是物理治療為主，可以找中醫師進行推拿復位，針灸，牽引，服用中藥等進行處理，頸部做一個x片檢查明確頸椎的具體情況
      
      以上是對“我56歲最近腰45節突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況屬于腰椎間盤突出癥以及頭暈查因等問題的，會引起腰背部疼痛以及頭疼頭暈以及迷糊等癥狀的，需要排外高血壓或者是腦供血不足引起的
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息，少負重，睡硬板床的，你的情況積極到醫院測量血壓，血壓連續三天都是很高的話需要堅持降血壓的藥物治療的，腰椎間盤突出癥可以理療的，祝你健康