考慮有可能是因為久坐，過度用力導(dǎo)致的拉傷，扭傷等情況，建議到醫(yī)院進行檢查，明確病因后進行治療，多休息，腰部不要過度用力，注意睡姿，或者減少久坐等情況。
      

      你好，你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據(jù)你的描述，你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
      

      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是過度勞累受涼引起的疼痛，也有可能是腰椎方面的疾病引起的，所以最好去醫(yī)院拍片檢查確診一下對癥治療。局部可以熱敷烤電理療治療一下有助于癥狀緩解。注意保暖，避免受涼，
      
      以上是對“我21歲了最近腰椎不知道怎么回事一向后彎腰就疼用手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看，可以去醫(yī)院拍片看看，根據(jù)檢查結(jié)果給予相應(yīng)治療，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免重體力勞動，看看有沒有腰肌勞損，避免重體力勞動，祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你說的這種情況，應(yīng)該是腰椎間盤的問題。建議平時要合理用腰，不要久坐電腦旁，坐姿要正確。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院做一個腰部ct?？纯从袩o腰椎間盤突出的情況。建議平時要合理用腰，不要久坐電腦旁，坐姿要正確。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是腰椎間盤突出或腰肌勞損引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院骨科診治，通過腰椎cT檢查，明確診斷再處理，平時注意休息，避免腰部受涼。