病情分析：
      您好，這種情況與平時飲食結構，生活不規律等情況有關。多觀察病情變化。
      指導意見：
      建議口服胃炎顆粒治療，飲食以清淡好消化為主，禁食生冷辛辣食品，如果不及時治療會導致病情加重。積極配合醫生治療。
      

      您好，胃炎首先飲食要規律，生活不能太緊張，少吃辛辣刺激和油炸食物，少吃過酸過甜食物，對豆腐米粉之類也是盡量少吃。也不能過度飲酒。
      

      指導意見：
      慢性胃炎一般都和飲食習慣有關系，當然吸煙也是引起慢性胃炎的重要因素。建議改變飲食習慣，不要經常吃冷的，刺激性食物。多喝粥有好處。如果抽煙還是戒了比較好。
      
      以上是對“怎么會有慢性胃炎？慢性胃炎應注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      慢性胃炎的病因尚未完全闡明，可能與下列因素有關：1.從急性胃炎演變而來。?
      2.鼻、口、咽喉部局部病灶的細菌及其毒素吞入胃內，長期對胃的刺激。3.經常習慣地服用對胃粘膜有刺激性的烈酒，濃茶，咖啡，過燙(冷)等飲食。?4.過度吸煙。5.長期服用對胃有刺激的藥物，如阿司匹林等6.幽門括約肌功能失調，十二指腸液包括膽汁經常返流入胃。7.胃酸缺乏，使細菌易于在胃內繁殖。?8.營養不良，如長期缺乏蛋白質及維生素B族。9.幽門螺旋桿菌作為慢性胃炎的病因受到關注，且認為其與萎縮性胃炎的發作和發展可能有關。
      在飲食方面注意的有：1、避免進食辛辣刺激、較硬的食物（如辣椒、芥末、干飯等）和抽煙喝酒等；2、多進食軟食并容易消化吸收的食物（如小米粥、薏米粥等）；3、避免過飽，一般七八分飽就可以的了，應少食多餐；4、注意作息，避免熬夜。
      以上建議僅供參考，祝健康！