病情分析：
      你好親，恭喜您要做媽媽了。孕期上火，最好注意飲食。
      指導意見：
      建議你多喝水，飲食清淡，多吃些粗纖維的食物，多吃水果蔬菜，補充葉酸，祝健康
      

      病情分析：
      你描述的癥狀建議吃些食物調理，如綠豆湯，蓮子鴨湯，冬瓜湯等，如果沒有好轉，建議去中醫內科就診，檢查后吃中藥治療，副作用小。
      指導意見：
      建議平時要注意清淡飲食，禁辛辣，煎炸刺激性飲食，多喝水，多吃清熱解毒的食物，注意休息，不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的大便干，嗓子疼等癥狀看，應該是上火引起的。
      指導意見：
      注意保持心情放松，避免緊張生氣焦慮等不良誘因，飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，有利于減輕癥狀。
      
      以上是對“剛懷孕，一直上火，吃什么可以下火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！