病情分析：
      你好！可以口服中藥制劑麻仁潤腸丸。或者復方蘆薈膠囊。口服益生菌調(diào)理也可以。
      指導意見：
      建議，多吃蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣刺激的食物，多運動，少吃高蛋白食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。這種情況是需要進一步調(diào)理的。多喝水。
      指導意見：
      建議多喝水。每天早上6點半喝一杯溫開水。7點排便，每天養(yǎng)成排便的習慣。多吃水果。每天晚上吃一個香蕉，喝蜂蜜水，避免吃辛辣刺激食物。慢慢會調(diào)理過來的。