尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。據您簡單描述建議您盡快擺脫長時間下去會產生一些精神疾病。您可以平時適當培養興趣愛好，轉移注意力。
      

      強迫癥是以強迫觀念和強迫行為為主要臨床表現，是有意識的自我強迫和反強迫并存，嚴重者可影響患者的生活質量和人際關系，一般需要心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，請問您經常有這種想法嗎？今年是18歲嗎
      指導意見：
      像這種情況的話，建議您放松心情，而且要轉移注意力，多做一些有意義的事情，多集中精力工作和學習，然后多健身
      
      以上是對“強迫癥意淫很難受不舒服難受難受難受難受難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病
      指導意見：
      臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。