注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。多吃蔬菜水果瘦肉。多洗澡，洗完澡擦潤膚露。多鍛煉身體，增強免疫力。多注意休息，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      一般考慮是真菌感染引起的紅斑，丘疹等，一般與遺傳，免疫等有關
      指導意見：
      日常飲食禁忌維生素含量高的食物的蔬菜水果，多吃海產品比如海帶，牡蠣等，同時禁忌煙酒
      

      病情分析：
      銀屑病患者需要保持居室內空氣新鮮和流通；穿干凈柔軟的衣服，防止皮膚感染
      指導意見：
      盡量避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損；銀屑病患者還要避風寒，防止上呼吸道感染
      
      以上是對“銀屑病患者怎么進行自我護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "銀屑病飲食要注意提高身體的免疫力，另外更應該要注意合理忌口，辛辣刺激性的食物，煙酒等最好要忌口。
      銀屑病治療不僅要求治療皮損，還要求可以實現預防復發的效果，這就需要患者們正規用藥，以防止用藥不當造成銀屑病加重，不少銀屑病患者對許多藥物和治療方法的不了解，存在盲目用藥的情況，因此，要求患者了解更多的用藥常識，在醫生指導下合理用藥，建議使用扶陽滅癬藥物，扶陽鞏固更專業
      采用中醫扶陽滅癬療法在治療銀屑病上最重要的就是扶陽，通過扶陽可是患者體質改善，補充體內元氣。扶陽不僅能夠將患者體內邪毒逼出體外，其對于控制銀屑病的復發也具有決定性的意義。在患者元氣充足的情況下，可以防止各類外邪侵襲再次引發銀屑病，即便仍有邪氣侵入，由于體內陽氣充足，仍有能力將外邪再次逼出，防止了銀屑病的復發，解決了無數患者難治愈的難題。"