你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你病情是腰椎間盤突出。建議避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉
      

      你好，這位朋友如果你經過檢查，是腰間盤突出引起的疼痛，可以進行牽引、按摩、理療治療的，在進行以上保守治療，效果不理想的情況下，也可以去醫院做微創手術治療，治療期間一定要注意腰部保暖，不要過度勞累，祝早日康復。
      

      病情分析：
      患者腰背部不適，疼痛，行X線檢查，提示腰椎盤突出，這與重體力，長時間姿勢不正確有關。
      指導意見：
      建議患者可行活血止痛，抗炎等治療，如口服活血止痛膠囊，芬必得等，并行理療，按摩，牽引，臥硬板床，勿重體力。
      
      以上是對“2017年春季開始有點腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腰椎間盤的髓核突出壓迫硬膜囊引起的神經疼痛。
      指導意見：
      沒有什么特別好的治療方法，無論是推拿按摩，針灸，只是暫時的緩解癥狀，平時盡量少坐著，平臥硬板床，避免過度彎腰的姿勢。
      

      病情分析：
      椎間盤突出可外敷中藥，理療或貼膏藥，注意保暖，睡硬板床，可帶護腰。治療一定要堅持，可服用壯腰健骨的中藥配合治療。
      指導意見：
      你還年輕，如非手術治療不能緩解，建議根據醫生的治療意見手術治療，減輕痛苦。