病情分析：
      你好，腰疼，這樣的話可能與腎虛有關，可以口服壯腰健腎丸調理一下，飲食上選擇些平補的，比如枸杞子
      指導意見：
      多吃一些滋補的，比如說芝麻，核桃，山藥等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥
      

      你好，這種情況要考慮腰肌勞損或者腰椎間盤突出。建議您去醫院骨科就診，做一個腰部的ct或者磁共振檢查，明確后針對性治療。平時注意避免久坐等不良姿勢。
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是長期站立或彎腰就腰疼，而且彎不下腰，建議你進一步拍個腰椎片兒或腰椎ct，看看是否有腰椎間盤突出。
      
      以上是對“醫生我長時間站立或者坐之后腰部中間部位會感覺疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好可能是腰椎不適或是腰肌勞損導致的酸痛癥狀的，需要治療的
      指導意見：
      注意多休息，不要勞累和受涼，建議局部熱敷按摩緩解癥狀，去醫院做腰部ct等檢查原因治療
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這情況，需要去檢查下看看是不是有腰椎間盤突出。
      指導意見：
      如果是腰椎間盤突出，不能劇烈活動。注意平躺，別做彎腰的活動。去做個磁共振看看
      

      病情分析：
      根據你的情況分析，腰部站立過久或者坐久都會疼痛，可能是腰肌勞損或者椎間盤突出。
      指導意見：
      建議，注意休息，避免著涼，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，帶腰圍保護腰部，去正規醫院檢查確診后，對癥治療