你好，根據你的描述，考慮為踝關節韌帶肌腱拉傷沒有好的可能性大，可以復查x片，看看骨頭是否有問題，建議服用活血止痛片及雙氯芬酸鈉及氨基葡萄糖膠囊這三種藥物，到康復科做踝部針刺推拿蠟療等治療
      

      你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，你的病情現在無需特殊處理。建議多休息，熱敷，可以用熱水袋，熱毛巾，或者熱水泡腳，每晚至少二十分鐘。也可以推拿按摩，有條件的可以用神燈，超短波理療儀進行理療。注意保暖，避免受涼。盡量避免蹲起上下樓動作等踝關節用力屈伸動作。
      

      病情分析：
      你好，你原來扭傷的時候腳有沒有腫起來？原來痛的厲害不厲害？有沒有休息好？
      指導意見：
      如果是你當時扭傷有骨，沒有休息好，就下地走路，那么很有可能是這種后遺癥。
      以上是對“三年前扭到過右腳踝，沒去醫院看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！