注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。多吃蔬菜水果，多喝牛奶。注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。要多洗澡，洗完澡要擦潤膚乳。要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜，勞累，緊張焦慮。
      

      根據您的身體皮膚患有牛皮癬病變的臨床情況，此病病因不明確而且容易復發的特點，與身體的免疫機能低下，遺傳，感染精神壓力過大等因素有關引起的皮膚炎性改變，建議通過清熱解毒抗感染，配合免疫制劑等藥物進行綜合治療
      

      牛皮癬的很多癥狀都是可以靠飲食來調整的，在平時飲食中，我們應該多注意，多吃一些蛋白質含量豐富的食物，盡量遠離一些刺激性的食物，特別是一些海鮮類食物。海鮮類食物，容易導致我們皮膚過敏，進而瘙癢感覺就會出現了，所以，我們在平時，應該多注意預防，從生活中，及時的做好預防，避免病癥泛發。
      
      以上是對“應該如何預防牛皮癬?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      牛皮癬的發生與復發受多種因素，牛皮癬的發生也有遺傳因素的可能，只要正確的護理就能減輕病情。
      要預防感染，局部感染是誘發牛皮癬的一個重要原因。房間要保持通風，不要經常閉門關窗地，平日用的生活用品也要注意保持清潔，以免皮膚受到細菌感染，避免刺激性的食物如酒類、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等