健康咨詢描述: 我15歲2017年9月9日髖臼骨折,最近去復查醫生說恢復不錯,我什么時候可以跑步和打籃球
病情分析:
骨骼是機體內的一類重要組織,骨骼的主要功能是支撐身體,維持部分腔道的空間
指導意見:
根據你敘說的情況,這樣的情形現在就可以做適度的鍛煉,要想完全能進行跑步打籃球最早在3月份后
病情分析:
一般半年后循序漸進可以進行一般的鍛煉,千萬不要一開始就做激烈的運動,慢慢的按恢復情況來加量鍛煉
指導意見:
建議你飲食清談,多喝骨頭湯,補充鈣質,多吃新鮮蔬菜水果補充維生素,注意休息,勞逸結合
以上是對“我15歲2017年9月9日髖臼骨折”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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