病情分析：
      你好，根據你說的情況，毛囊炎是局部毛囊發炎感染引起的！
      指導意見：
      建議飲食清淡，少吃辛辣刺激油膩甜食品，勤洗澡，可以用洗面奶或者含硫磺香皂洗洗，放松心情，適當鍛煉
      

      病情分析：
      你好，熬夜會影響內分泌，引起毛囊炎的情況，平時生活飲食注意調理，嚴重的毛囊炎可以用些藥物治療觀察
      指導意見：
      建議注意休息，忌辛辣辛辣刺激性食物，多喝水，多吃些新鮮水果蔬菜，不要熬夜生氣
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況與自己平時熬夜有關系了。
      指導意見：
      如果經常上夜班的話，那么白天最好要休息。早晚溫水洗臉，注意不要用太油膩的化妝品。平時清淡飲食，多吃水果。
      
      以上是對“經常熬夜造成毛囊炎不過用夫平康樂已經好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說的這種情況。熬夜只是一個方面。
      指導意見：
      建議你要清淡飲食。忌煙忌酒，忌食，油炸辛辣食品。盡量要減少壓力增強體育鍛煉。
      

      你好，毛囊炎的最根本原因就是毛囊炎不清潔，造成病菌侵入毛囊，所以預防工作的首要問題就是做好個人的衛生工作。平時要做到勤洗澡、換洗衣物，衣服要經常清洗晾曬，以免病菌滋生。注意經常洗頭，預防頭皮毛囊炎。洗頭發的時候不要用指甲抓撓頭皮，要用指肚輕輕按揉，頻率在每周三次左右即可，過于頻繁也會對毛囊造成傷害。
      有的人吃了辣椒之類的食物就會在額頭或者臉上出現一些痘痘，這就是因為油脂分泌過剩，而毛囊又因為不清潔不能及時排除油脂，造成毛囊堵塞，就是我們看到的痘痘。所以大家還要注意平時不要吃過于辛辣刺激和過于油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持排便通暢就能及時排除體內毒素，這樣也能
      生命在于運動，每天參加適當的運動，可以提高身體的新陳代謝，稍微出汗也是一種排毒的方式，通過運動增強體質，提高免疫力。